GARMIN FORERUNNER 245 MUSIC

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Colore: Acqua marina

  • GPS integrato
  • Lettore musicale
  • Smart notification dallo smartphone
  • Monitoraggio del sonno
  • Condivisione della posizione
  • Misura della VO2
  • Compatibile con Running Dynamics Pod
  • Misura le riserve di energia
Altri colori disponibili:

Maggiori dettagli

Prezzo EDP € 349,99

Descrizione

SMARTWATCH GPS PER LA CORSA CON MUSICA E FUNZIONI DI ALLENAMENTO AVANZATE
  • Sincronizza l'orologio con i servizi di streaming musicale come Spotify® e Deezer per memorizzare e riprodurre con facilità i tuoi brani preferiti.
  • Analizza il tuo stato di forma fisica grazie alla funzione Training Status: deciderai se è il caso di aggiungere un'altra sessione questa settimana oppure prenderti un giorno di riposo.
  • Scarica gratuitamente i piani di allenamento di Garmin Coach oppure crea i tuoi training personalizzati sulla nostra community Garmin Connect™.
  • Connetti una fascia cardio compatibile e avrai le dinamiche di corsa avanzate, come il bilanciamento piede dx/sx, il tempo di contatto con il suolo, la lunghezza del passo, il rapporto verticale e molto altro.
  • Sfrutta le nuovissime funzioni di sicurezza e rilevamento degli incidenti, e condividi la tua posizione con i contatti personali in situazioni di emergenza.
  • Personalizza il tuo orologio con i quadranti gratuiti e tante app dallo Store Connect IQ™.
  • Durata della batteria: fino a 7 giorni in modalità smartwatch; 6 ore in modalità GPS con musica.

RIPRODUCI LA TUA MUSICA

Tu corri. Forerunner 245 Music pensa al resto.

Questo smartwatch GPS memorizza i tuoi brani preferiti o sincronizza le tue playlist preferiste di Deezer o Spotify per correre a ritmo di musica, senza lo smartphone.

Tiene traccia delle statistiche dei tuoi allenamenti, analizza le tue prestazioni e la qualità della corsa.

Tutto ciò che ti occorre per concentrarti sul mettere un piede davanti all'altro. 

ANALISI AVANZATE DELLE PRESTAZIONI

Quanto ti devi allenare? Forerunner 245 Music offre informazioni personalizzate su allenamento e recupero per avere una visione aggiornata sul carico del tuo programma, aiutandoti nella preparazione della prossima gara.

Tiene traccia del tuo VO2 max e tiene conto di quanto la temperatura e la quota influiscano sulle tue prestazioni.

Più alto è il tuo VO2 max, migliori saranno le tue prestazioni, che è esattamente ciò che viene mostrato dalla metrica Perfomance Condition.

Un'altra funzione è il Training Status che valuta automaticamente la cronologia degli esercizi recenti e gli indicatori delle prestazioni per scoprire se il tuo allenamento sia efficace, troppo leggero o troppo intenso.

Se vuoi scoprire come gli allenamenti influiscano sullo sviluppo della resistenza, della velocità e della potenza avrai il feedback che cerchi con Training Effect attività aerobica e attività anaerobica.

Inoltre, a completamento del tuo allenamento, il riposo è fondamentale: il tempo di recupero che indica il tuo Forerunner 245 ti aiuta a massimizzare il beneficio dei tuoi sforzi prevedendo quando sarai pronto per la tua prossima sfida.

Puoi anche visualizzare il tuo Training Load complessivo, che misura il volume di esercizi degli ultimi 7 giorni e lo confronta al range ottimale per la tua forma fisica e alla cronologia degli allenamenti recenti.

PIÙ MODI PER ALLENARSI

Allenati in modo più intelligente con gli strumenti messi a disposizione dalla community Garmin Connect.

Crea i tuoi allenamenti personalizzati o scaricane alcuni gratuitamente per sincronizzarli direttamente sul tuo orologio.

In alternativa, sei hai in mente un obiettivo specifico per la tua prossima 5K, dai un'occhiata a Garmin Coach.

Offre le indicazioni dei coach esperti e piani di allenamento gratuiti che si adattano a te e ai tuoi obiettivi per tagliare la linea del traguardo.

Incluso nel tuo piano di allenamento, è in grado di prevedere anche il tuo tempo di gara.

Come si fa per migliorare le prestazioni? Forerunner 245 Music fornisce anche profili attività per ciclismo, nuoto in piscina, canottaggio indoor e persino per l'uso dell'ellittica e dello step.

ANALIZZA LA QUALITÀ DELLA TUA CORSA

Lo smartwatch GPS Forerunner 245 Music offre tutti gli strumenti necessari a migliorare la qualità della tua corsa e prepararti al meglio per il giorno della gara.

Misura le metriche di corsa essenzialii come cadenza, lunghezza passo, tempo di contatto con il suolo e bilanciamento, oscillazione verticale e rapporto verticale.

Forerunner 245 Music rileva queste metriche con l'aggiunta di una fascia cardio compatibile o del Running Dynamics Pod, che si aggancia direttamente all'elastico dei calzoncini.

ALTRE PERSONALIZZAZIONI

Dai un'occhiata allo Store Connect IQ , dove potrai aggiungere personalità al Forerunner 245 Music scaricando app, widget, quadranti in pochi semplici passi e gratuitamente.

Nuove app vengono aggiunte ogni giorno per conoscere gli orari di Uber , metterti alla prova con l'app Strava Relative Effort e persino utilizzare l'app AccuWeather MinuteCast per scoprire quando inizierà a piovere.

RIMANI CONNESSO DURANTE LA CORSA

Forerunner 245 Music ti consente di correre senza rinunciare a funzioni smart importanti.

Una volta associato allo smartphone compatibile, potrai ricevere messaggi di testo e visualizzare gli aggiornamenti dei social media, le e-mail e molto altro direttamente dal polso.

Le nuove funzioni di sicurezza e rilevamento semplificheranno la condivisione della tua posizione manualmente o automaticamente con i contatti scelti nel caso avessi bisogno di assistenza.

CONDIVIDI E GAREGGIA

La sincronizzazione delle attività su Garmin Connect non serve solamente a memorizzare i dati.

Garmin Connect è una community online sempre attiva a cui è possibile connettersi in qualsiasi momento e gareggiare partecipando a sfide, incoraggiare gli amici e persino condividere i propri risultati tramite i social media.

Garmin Connect è gratuita e disponibile sul Web o sullo smartphone tramite l’app Garmin Connect Mobile.

MONITORAGGIO AVANZATO DELLO STATO DI SALUTE E DEL SONNO

Lo smartwatch Forerunner 245 Music è uno strumento fondamentale per tenere traccia del tuo benessere generale e delle ore di sonno accumulate durante la notte.

Questi sono dati fondamentali da utilizzare per ottimizzare il tuo allenamento.

Grazie al sensore Pulse Ox al polso, fornisce una stima della saturazione di ossigeno nel sangue, che ti aiuta a valutare il modo in cui il corpo assorba l'ossigeno, specialmente mentre dormi.

E per aiutarti a ottimizzare l'energia del corpo, il monitoraggio dell'energia Body Battery™ utilizza i dati raccolti per misurare le tue riserve di energia in ogni momento, affinché tu possa pianificare la tua giornata per ottimizzare i tempi dedicati all'attività e al riposo.

SPECIFICHE GENERALI

FUNZIONI OROLOGIO

SENSORI

FUNZIONI SMART GIORNALIERE

FUNZIONI DI SICUREZZA E RILEVAMENTO

FUNZIONI DI RILEVAMENTO DELLE ATTIVITÀ

ATTREZZATURA FITNESS/PALESTRA

FUNZIONI DI ALLENAMENTO, PIANIFICAZIONE E ANALISI

FUNZIONI DELLA FREQUENZA CARDIACA

FUNZIONI DI CORSA

FUNZIONI PER LE ATTIVITÀ OUTDOOR

FUNZIONI DI CICLISMO

FUNZIONI DI NUOTO

CONNETTIVITÀ